در طول ۲۰ هفته سه سال جوان‌تر شوید

در ۸ هفته اول شرکت کنندگان هر روز یوگای صورت خود را انجام می‌دادند. برای ۱۲ هفته بعد نیز یک سری تمرینات روتین صورت…