نتایج جستجو :
-
تفاوت بین فرد افسرده و غمگین چیست؟
عادله قلاسی اظهارکرد: در کتاب مرجع روانپزشکی DSM-IV که به شرح تعریف و علائم بیماری‌ها می‌پردازد اختلال افسردگی اختلالی…
-
پاداش باورنکردنی برای کم کردن وزن/تصاویر
در این جشنواره به ازای هر یک کیلوگرمی که وزن کاهش پیدا کند 2 گرم طلا اهدا می شود که به راحتی قابل تبدیل به پول است. تا…
-
تاثیر خواب بر کاهش وزن
اگرچه داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن از عوامل کلیدی برای کاهش وزن است باما داشتن خواب کافی در حفظ تناسب بدن موثر اس…
-
با این گیاهان قند و وزن را با هم کم کنید
دیابت یا مرض قند، بیماری شایع امروزی است که با کاهش تحرک و افزایش مصرف غذاهای آماده بیشتر از گذشته مطرح است اما طب…
-
بهترین ساعات روز برای ورزش
ناشتا ورزش کردن به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و با فعالیت شدید کاهش وزن را آسان‌تر می‌کند.
-
-
پر تحرکی غضروف شما را تخریب می‌کند
افرادی که خیلی پر تحرک یا کم تحرک هستند، غضروف‌های بدنشان تخریب می‌شود.
-
آیا استرس موجب افزایش وزن می‌شود؟
ورزش کردن های پیچیده و دشوار و رژیم های سخت و طاقت فرسا را فراموش کنید. کلید کاهش وزن در دستان شما است، اگر کسی بتواند…
-
وزن ایده آل برای خانم ها چه وزنی است؟
برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود .
-
5نکته طلائی برای تعادل وزن درماه رمضان
معمولا افراد به علت رعایت نکردن اصول تغذیه‌ای و تحرک کم بدنی در ماه رمضان دچار افزایش وزن می شوند در صورتی‌که ایام…
-
اثرات نور صبحگاهی بر وزن
یک تیم عصب شناسی دریافتند در معرض نور صبحگاهی قرار گرفتن باعث وزن سالم و اندازه برای انسان می‌شود.
-
تاثیر کاهش وزن در بهبود افسردگی
پس از شش ماه علایم بیماران افسرده توسط یک پرسش نامه بررسی شد و آنها از بهبودی قابل توجهی خبر دادند. بهبودی‌های مشخص…
-
توصیه‌هایی برای ثبات وزن در ماه رمضان
یک مشاور تغذیه با بیان اینکه رمضان بهترین فرصت برای کاهش وزن در افرادی است که اضافه وزن دارند، توصیه‌هایی نیز برای…
-
وزن و عیار انواع"سکه های بهار آزادی"
سکه عبارت است از قطعه فلزی با وزن، عیار، جنس و شکل معیّن که برروی آن علایم و اشکال رسمی نقش شده باشد، این سکه پشتوانه…
-
نوشابه های رژیمی، مفید یا مضر؟
برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشابه های گازدار رژیمی نه تنها موجب کاهش وزن نمی شوند، بلکه افزایش وزن را نیز…