۸ علامت هشدار دهنده عدم دریافت کافی ویتامین‌ها

ناخن‌ها بخشی از اندام هستند که در نتیجه فقر آهن دچار صدمه می‌شوند. به طوری که شکنندگی ناخن‌ها در این افراد شایع است.

مصرف آسپرین فقط با مشورت پزشک

آسپرین به علت خاصیت ضدپلاکتی از تشکیل لخته در خون ممانعت می‌کند بنابراین بیماران قلبی- عروقی، کلسترول بالا، دیابت،…

خوراکی‌های مفید و مضر برای کلیه را بشناسید

کنترل حجم و ترکیبات مایعات بدن نیز از دیگر کارکردهای کلیه‌هاست. این اندام باارزش با دفع مواد ناخواسته از طریق ادرار،…

۵ روش برای تشخیص درست قارچ‌ خوراکی و غیرخوراکی +عکس

«قارچ نابود کننده فرشته‌ها» نام خود را از ساقه و کلاه سفیدخالص و جذابش گرفته است. این گونه نیز مثل قارچ کلاه مرگ از…

۱۱ دلیل برای مصرف هر چه بیشتر هندوانه

هندوانه ممکن است عملکردی فراتر از تحریک جوانه‌های چشایی داشته باشد. مجموعه‌ای از مواد تشکیل دهنده در هندوانه می‌توانند…

نان سنتی یا صنعتی، کدام بهتر است؟

سمیره صباح مدیر کل نظارت بر فراورده‌های غذای سازمان غذا و دارو عنوان کرد: یکی از ایده آل‌های این سازمان برای ارتقای…

قلیان می‌تواند برای سلامتی ریه‌ها مفید باشد!

نعمت‌الله مسعودی در خصوص استفاده از قلیان گفت: باید توجه داشت که استفاده از قلیان می‌تواند به گونه‌های متفاوتی انجام…

گردو باعث کاهش وزن می‌شود؟

کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که مصرف گردو به مقدار متعادل می‌تواند شیوه موثری برای کاهش وزن باشد.

این محصولات قاتلان باروری مردان هستند

کارشناسان به تازگی دریافتند مواد شیمیایی موجود در محصولاتی همچون صابون، کرم ضد آفتاب، آفت کش‌ها و وسایل پلاستیکی سبب…

اُتیسم قابل درمان نیست!

اُتیسم بیماری نیست و با چندین جلسه محدود و دارای زمان مشخص قابل درمان نخواهد بود. از خانواده‌ها تقاضا داریم در دام…

چرا با مصرف آنتی بیوتیک‌ دچار اسهال می‌شویم؟

به‌طور کلی آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند عوارض زیادی را در پی داشته باشند که این عوارض توسط پزشک کنترل خواهد شد. اسهال یکی…

بهترین ساعت خوابیدن

شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید.…

ماهی‌های جنوب سالم‌تر هستند یا شمال؟

محمدحسین عزیزی گفت: سلامت انواع ماهی‌های خوارکی بستگی به این دارد که این ماهی‌ها در آب آلوده به مواد نفتی، یا شیمیایی…

با این نوشیدنی با کمردرد مقابله کنید

برای مقابله با کمردرد می‌توانید مصرف یک نوشیدنی که در تهیه آن از زردچوبه و زنجبیل استفاده می‌شود را مد نظر قرار دهید.…

۸ دلیل بیدار شدن از خواب با سردرد

بدن شما به طور معمول به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیاز دارد؛ بنابراین وقتی کم‌تر بخوابید فرض می‌کند اشتباهی وجود دارد و به حالت…