نتایج جستجو :
-
۷ راه موثر برای کاهش وزن در کارمندان
کسانی که شغل‌های پشت میزی دارند، بیشتر روز را نشسته سپری می‌کنند، ناهار خود را سریع می‌خورند، سراغ تنقلات می‌روند و با…
-
بهترین رژیم‌غذایی برای میانسالی
کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند که رژیم غذایی سرشار از پروتئین و میزان کالری پایین برای افراد میانسالی که قصد کاهش…
-
از بشقاب‌های قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید
محققان دریافتند که استفاده از بشقاب‌های قرمز به هنگام خوردن غذا می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.
-
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
هر فردی که فکر می‌کند متعهد بودن به یک رژیم غذایی و کاهش وزن وزن تنها به اراده نیاز دارد، احتمالا توجهی به قدرت…
-
خواص اعجاب انگیز زیره سیاه در طب سنتی
خاصیت ضدنفخ، ضداسپاسم، معرق، ضدقارچ و همچنین تقویت معده، کمک به کاهش وزن و لاغری از مهمترین خواص عرق زیره سیاه در طب…
-
ویتامینی برای کاهش وزن!
بدن برای عملکرد درست به تعدادی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین B۱۲ وابسته است.
-
خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود؟
محققان در بررسی‌های جدید خود اعلام کردند که برخلاف توصیه‌های پیشین خوردن صبحانه باعث کاهش وزن نمی‌شود.
-
کاهش وزن در خواب با ۶ روش آسان +اینفوگرافی
با خوردن زودهنگام شام در بین ساعت‌های ۷ تا ۹ شب می‌توان بسیار سریع در خواب لاغر شد.
-
-
بیماری «نقرس» را با «سرکه سیب» درمان کنید
نقرس یک نوع بیماری آرتروزی است که می‌تواند بر روی مفاصل و قسمت‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد، این بیماری بیشتر در گوش‌ها،…
-
آیا چای سبز باعث کاهش وزن می‌شود؟
اگر برچسب بیشتر مکمل‌های کاهش وزن و چربی سوزی را نگاه کنید، چای سبز یکی از موادِ به کار رفته در آن‌ها است. دلیلش این…
-
وقتی تخم‌مرغ برای لاغری معجزه می‌کند!
تخم‌مرغ یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کاهش وزن سالم است. تخم مرغ سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین‌های عضله‌ساز و املاح و…
-
۶ نشانه ابتلا به سرطان معده
یکی از نشانه‌های اصلی ابتلا به سرطان معده کاهش وزن بی‌دلیل است. اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد…
-
-
چای زنجبیل چه خواصی دارد؟
زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.