نتایج جستجو :
-
تاثیر مثبت کاهش وزن در سنین مختلف
طبق یافته های اخیر زنان و مردان در هر سنی می‌توانند با کاهش وزن خود از ابتلا به بیماری جلوگیری کنند.
-
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
با اینکه کاهش مقدار غذا همراه با ورزش باعث کاهش وزن می شود، اما گاهی پس از گذشت چند هفته بدن دیگر وزن کم نمی کند؛ برخی…
-
سرطانی خاموش و بی‌علامت
دکتر علیرضا خلیلیان اظهار کرد: شایع‌ترین سرطان گوارش در ایران سرطان معده است که متاسفانه در مراحل اولیه بدون علامت…
-
فرمول شامی مناسب برای کاهش وزن
آیا می‌خواهید بدانید که آخرین وعده غذایی روز یعنی شام چگونه به شما در کاهش وزن کمک می‌کند؟ رعایت این توصیه‌ها به شما…
-
رازهایی درباره کاهش وزن
رازهایی درباره کاهش وزنداشتن اضافه وزن باعث التهاب و تغییرات سلولی در بدن می‌شود ولی از دست داد مقادیر زیادی از وزن در…
-
نوشیدنی گرم با خواص خنک‌کنندگی
اگر سری به بازار چای بزنید متوجه تنوع چای‌ها می‌شوید که شاید انتخاب را برای شما کمی سخت کند.
-
کاهش وزن با 3 تغییر کوچک در رژیم غذایی
مطالعات 16 ساله محققان آمریکایی نشان می دهد که با سه تغییر کوچک در رژیم غذایی می توان کاهش وزن چشمگیری داشت.
-
مردی پس از 180 کیلو کاهش وزن/تصاویر
رونی بروئر آمریکایی در طی مدتی کمتر از 2 سال توانست 180 کیلو از وزن خود را کاهش دهد.
-
مردی پس از 180کیلو کاهش وزن/عکس
سی‌ان‌ان آورده است: بروئر دو سال پیش 300 کیلو وزن داشت اما به کمک استاد خود و با تشویق‌های او توانست در مدت 23 ماه 180…
-
راز طول عمر و سلامتی با آووکادو
آووکادو یک منبع غنی از پتاسیم و اسیدهای چرب امگا 3 و فیبرهای محلول و نامحلول است. متخصصان تغذیه به دلایل زیر مصرف…
-
تاثیر کاهش وزن در بهبود افسردگی
پس از شش ماه علایم بیماران افسرده توسط یک پرسش نامه بررسی شد و آنها از بهبودی قابل توجهی خبر دادند. بهبودی‌های مشخص…
-
نقش غلات سبوس دار در افزایش طول عمر
دکتر «لو کی»، سرپرست این تیم تحقیق می گوید: «افراد باید غلات سبوس دار بیشتر مصرف کنند و خوردن کربوهیدارت های تصفیه شده…
-
4 باور غلط درباره دویدن
دویدن تاثیر زیادی بر کاهش وزن دارد، اما قرار نیست که این تاثیر را به سرعت مشاهده کنید. مدل دویدن بر کاهش وزن تاثیر…
-
با این روش برنج بخورید، لاغر شوید!
نتایج یک پژوهش تازه نشان می دهد پخت برنج به یک روش خاص محتوای نشاسته ای مقاوم در برابر آن را افزایش می دهد و ضمن کاهش…
-
لباسهای کالری‌سوز در راه بازار/عکس
محققان آمریکایی نوعی لباس کالری‌سوز طراحی کرده‌اند که می‌تواند روزانه 500 کالری اضافی را بسوزاند و موجب کاهش وزن افراد …