نتایج جستجو :
-
چگونه استرس ناشی از MS را مدیریت کنیم
عضو کمیته علمی انجمن MS ایران، گفت: در سیر بیماری گفتن «چرا» فرد را در دام ناامیدی، سرزنش و دنبال مقصر دانستن خود و…
-
هفت عامل اصلی در ریزش مو
ریزش مو ناشی از کم‌کاری تیروئید علائم خاص خود را دارد.معمولا منتشر است، یعنی کل موهای سر وحتی ناحیه ابرو نیز دچار ریزش…
-
اسمارت واچی برای رفع استرس!/عکس
استرس جزئی جدا ناپذیر از زندگی امروز انسان هاست اما با کمک ساعت هوشمند Emvio می توان به کنترل استرس پرداخت.
-
استرس عامل کمبود آب در بدن افراد
استرس و ناراحتی های گوارشی چون آی بی اف سبب می شود بدن فرد با کمبود آب مواجه گردد.
-
خطر استرس و افسردگی در بیماران قلبی
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که بیماران قلبی که سطح بالایی از استرس و افسردگی را دارند نسبت به دیگر بیماران قلبی…
-
راه‌هایی برای رفع خستگی روزانه
کشیدن نفس عمیق و آرام به‌دلیل فعال شدن دم و بازدم شما و از بین بردن استرس‌ها خستگی را از شما دور می‌کند.
-
-
خواص معجزه‌گر گلاب
خاصیت آرام بخشی،درمان آفت دهان،ضد استرس، رفع سردرد، درمان بی خوابی و تقویت کننده لثه از جمله خواص معجزه گر گلاب است که…
-
نظامیان صهیونیست به دنبال روان درمانی
صدها نظامی صهیونیستی که در جنگ تابستان گذشته تل آویو علیه نوار غزه شرکت کرده بودند به دنبال مشاوره درمانی هستند.
-
چگونگی کنترل موثر استرس‌های شغلی
یک متخصص طب کار تاکید کرد که شناخت رفتارهای استرس‌آور اولین قدم در کنترل موثر استرس‌های شغلی است.
-
چاره بی‌خوابیتان را اینجا بخوانید
دکتر خسرو صادق نیت درباره اختلال خواب در خصوص بی‌خوابی گفت: در علم پزشکی بیش از 88 نوع اختلال خواب وجود دارد که…
-
عوامل تشدیدکننده «آی بی اس»
سندرم روده تحریک‌پذیر یا «آی بی اس» اختلال نسبتا شایعی است که روده بزرگ را درگیر می‌کند.
-
7ساعت خواب استرس را از بین می‌برد
خواب و خوراک نامناسب، آلودگی هوا، ترافیک و حتی پارک نامناسب خودرو همسایه جلوی در، استرس ایجاد می‌کند اما داشتن 7 ساعت…
-
9 راهکار بی نظیر برای از بین بردن استرس
نخستین تکنیکی که هنگام رویارویی با استرس می‌توانید انجام دهید، تنفس عمیق است. در واقع تنفس عمیق شکمی‌یک تکنیک قدرتمند…
-
طبیعی ترین نسخه برای از بین بردن جای جوش
روزانه حداقل 3 بار صورت خود را بشویید و لوسیون کالامین، نوعی محلول برای التیام سوختگی پوستی، به جوش‌ها بزنید.