نتایج جستجو :
-
تپل‌ها را سرزنش نکنید
نتایج یک پژوهش دانشگاهی در لندن نشان داده است که سرزنش افرادی که اضافه وزن دارند، نه تنها ممکن است تاثیری در کم شدن…
-
-
آیا گزگز دست و پا نشانه MS است؟
متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس، کاهش ویتامین D، سابقه خانوادگی، مصرف سیگار و برخی عفونت‌ها در ابتلا به ام‌اس مؤثرند.
-
خطرناکترین جراحی‌ها
به طور کلی تمام جراحی‌ها تهدیدکننده و با خطراتی همراه هستند و به همین دلیل اغلب افراد پیش از رفتن به اتاق عمل دچار…
-
تعویق پیری با آنتی اکسیدان‌ها
تولید زیاد رادیکال‌های آزاد باعث اختلال در عملکرد بدن است و موجب برخی بیماری‌ها و پیری می‌شوند.
-
استرس درمحل کار کبدتان راضعیف می‌کند
استرس در محل کار یک بیماری غیرواگیر بسیار شایع را در افراد به وجود می‌آورد.
-
4 توصیه طلایی برای مقابله با پرخوری
افرادی که دچار استرس و تنش‌های روزانه می‌شوند تمایلشان به غذاهای چرب، شور و شیرین افزایش پیدا می‌کند.
-
آیا استرس موجب افزایش وزن می‌شود؟
ورزش کردن های پیچیده و دشوار و رژیم های سخت و طاقت فرسا را فراموش کنید. کلید کاهش وزن در دستان شما است، اگر کسی بتواند…
-
دیابتی‌ها پسته بخورند
پزشکان معتقدند مصرف پسته در کاهش واکنش عروق به استرس در مبتلایان به دیابت نوع 2 موثر است.
-
چرا دچار سردرد عصبی می‌شویم؟
سردردهای عصبی شایع‌ترین نوع سردرد در میان افراد بزرگسال است که معمولا با عنوان سردردهای استرسی شناخته می‌شود.
-
واکنش سرمربی فولاد به باخت تیم اش
سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان در حالی که فضای نشست خبری او متشنج بود، به سوالات پاسخ داد و در نهایت هم بدون اینکه…
-
نقش حیاط طبیعی مدارس درکاهش استرس
بازی‌کردن در حیاط‌های مدارسی که دارای زیستگاه‌های طبیعی و درخت و نه صرفا آسفالت و تجهیزات سرگرمی هستند، استرس کودکان و…
-
رژیم غذایی «5:2» و خطر ابتلا به عفونت‌ها
متخصصان سلامت تاکید کردند «رژیم گرسنگی متناوب» یا رژیم غذایی «5:2» که در انگلیس معمول شده بر سیستم ایمنی تاثیر سوء دارد.
-
حد مجاز کاهش وزن ماهانه چقدر است؟
یک روانشناس گفت: استرس می‌تواند موجب افزایش وزن شود، کاهش آن ولع خوردن را کم می‌کند.
-
چهار آنتی‌استرس کدامند؟
یک روانشناس معتقد است یادگیری مهارت مقابله با استرس در مدیریت فشارهای روانی مؤثر است و ورزش سخت، تغذیه و خواب مناسب و…