نتایج جستجو :
-
با اين خوراكيها به جنگ خستگي برويد!
همه ما با دوران هاي مختلف خستگي به خصوص در فصل زمستان روبرو شده ايم. با بروز نخستين علائم بايد اقدام مناسبي براي رفع…
-
تحصیلات بیشتر، استرس بیشتر!
بررسی جدید متخصصان دانشگاه تورنتو نشان داد کسب مدارک علمی و تحصیلات بیشتر به رغم ایجاد حس کنترل بیشتر بر زندگی، انسان…
-
حرص نخورید تا چاق نشوید
در پژوهش‌های دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث می‌شود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به مواد قندی و…
-
مشاغلی که شانس مادر شدن را کم می‌کنند
مطالعات اخیر در آمریکا نشان می‌دهند که مشاغل پر تنش برای زنان خطرناک‌تر از مردان است، چرا که استرس‌های محیط کار حتی…
-
هنگام غذا خوردن کفش به پا نکنید!؟
مدیرگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: ریزه خواری، تُندتُند غذاخوردن در زمان استرس و در حین راه رفتن و سر میز…
-
چگونه بر عصبانیت خود غلبه کنیم؟
عصبانیت یکی از حالت‌هایی است که هر فردی به آن مبتلا می‌شود اما باید بدانیم چگونه می‌توانیم از عصبانیت دوری کنیم و…
-
بهترین راه پیشگیری از سکته قلبی و مغزی
بهترین روش برای پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی ورزش است. علم پزشکی مدرن در تحقیقات جدید ثابت نموده که با انجام…
-
استرس کاری باعث ابتلا به دیابت می‌شود؟
کارمندان یا کارگرانی که استرس شغلی دارند در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
-
کارمندانی که استرس شغلی دارند بخوانند
کارمندان یا کارگرانی که استرس شغلی دارند در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
-
با آرام بخش های گیاهی، آرام شوید
می خواهیم چند گیاه آرامش بخش را به شما معرفی کنیم، تا از این به بعد برای رفع استرس هاتون از جادوی طبیعت استفاده کنید.
-
ارتباط افسردگی با ۸عامل خطرناک سلامتی
افسردگی باعث آزاد سازی و ترشح هورمون‌های استرس می‌شود که به تشکیل چربی شکم سرعت می‌بخشد. حتی دو سوم از تمام خودکشی‌ها…
-
راه‌های کاهش استرس کدامند؟
یک روانشناس بالینی با اشاره به عوامل ایجاد کننده استرس، گفت: دانستن منشأ استرس، پیش‌بینی آن و دانستن روش‌ها و تمهیداتی…
-
راه‌های کاهش استرس کدامند؟
یک روانشناس بالینی با اشاره به عوامل ایجاد کننده استرس، گفت: دانستن منشأ استرس، پیش‌بینی آن و دانستن روش‌ها و تمهیداتی…
-
اگر همیشه استرس دارید سکته می‌کنید
افرادی که آرامش بیشتری در آنها مشاهده می‌شود همچنین افراد آرام‌تر نسبت به دیگران کمتر در معرض سکته قلبی قرار می‌گیرند.
-
نشانه های نامرئی از یک بیماری خاموش
استرس خیلی پنهانی به سراغ شما می آید و در حالی که تنها خود را کمی مضطرب می دانید به اوج بیماری رسیده اید. استرس یک…