۸خوراکی ممنوعه برای قلب!

به عقیده متخصصان که برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.

سطح تحصیلات پایین باعث بیماری قلبی می‌شود!

افرادی که دبیرستان خود را با موفقیت به پایان نمی‌رسانند در مقایسه با کسانی که به دانشگاه راه می‌یابند بیشتر احتمال…

غذاهایی که اضطرابتان را کم می‌کنند

هرچند اضطراب، عوامل گوناگونی دارد اما یک چیز قطعی است: تغذیه نقش مهمی در کاهش یا افزایش اضطراب دارد. سلامت جسم و روح…

ارتباط موهای خاکستری با بیماری‌های قلبی در آقایان

محققان پس از بررسی نتایج بدست آمده متوجه شدند که میان درجه‌ی بالای سفیدی در موهای مردان (گروه سوم به بعد) و افزایش خطر…

۷ دلیل که مصرف پیاز را واجب می‌کند

پیاز یکی از پر مصرف ‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه ‌ای است؛ ضدسرطان و ضد دیابت است و باعث جریان…

۱۱ خاصیت کلم قرمز که خوردن آن را واجب می‌کند

کلم قرمز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و یکی از همیاران سلامتی بدن است که می تواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت و آن…

خواص بی نظیر زغال اخته را بشناسید

زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان و مهم تر از همه کم کالری است. این دلبرانه پاییزی منبع فیبر بوده و دوستدار قلب است.

۵ خاصیت روغن بادام که نمی‌دانستید

یکی از مواردی که باید بر این مزایای روغن بادام اضافه کرد، اثر پیشگیرانهٔ آن در برابر ابتلا به سرطان است. روغن بادام…

۳ علت اصلی بروز سکته قلبی که باید بدانید

سکته‌های قلبی حاصل انسداد یک یا چند چند شریان (رگ تغذیه‌کننده) قلبی هستند که خود معمولا نتیجه افزایش ضخامت و سختی…

گرگرفتگی هشداری برای بیماری قلبی

گرگرفتگی زودهنگام می‌تواند علامت هشداری برای توجه به پیشگیری از سایر فاکتورهای پرخطر و بیماری قلبی-عروقی باشد.

تضمین همیشگی سلامت قلب با رعایت ۷ مورد

محققان دانشگاه میامی آمریکا در مطالعه جدید خود دریافتند افراد مسنی که ۷ شیوه مناسب در حفظ سلامت قلب را رعایت می‌کنند…

سکسکه مداوم چه زمانی نشانه سکته قلبی است؟

سکسکه در اغلب موارد عارضه‌ای خوش‌خیم است و به‌خودی‌خود برطرف می‌شود. سکسکه در هنگامی رخ می‌دهد که دیافراگم - پرده…

با انجیر این عارضه ها را درمان کنید

انجیر میوه‌ای فصلی و بومی یونان و افغانستان است و به خانواده‌ توت تعلق دارد.انجیر در رنگ‌های مختلف در دسترس است: زرد،…

معروف‌ترین سبزی ضد سرطان

کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به دلیل وجود فلاونوئیدها به ویژه سولفور…

تضمین سلامت قلب و کلیه با محدود کردن مصرف نمک

کاهش دریافت نمک می‌تواند به عنوان یک روش بسیار ارزان و کم خطر برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و نقص بیشتر…