نتایج جستجو :
-
سالاد ۷ لایه یک پیش غذای خوشمزه تابستانی
شما می توانید این سالاد را یک روز قبل نیز تهیه کرده و درون یخچال نگهداری کنید. از مزایای این سالاد این است که شما…
-
۱۱ میوه تابستانی برای کاهش وزن
طالبی از دیگر میوه‌های سیر کننده است. این میوه غنی از ویتامین A و C است. در طالبی هم آنتی اکسیدان هایی وجود دارد که در…
-
۹ ترفند بی ربط برای لاغری!
تحقیقات جدید نشان داده است که تمیز نگه داشتن خانه می‌تواند در لاغر شدن افراد کمک کند؛ البته یکسره سرپا بودن برای تمیز…
-
راهکاری ساده برای پاکسازی بدن شما!
حفظ سلامتی بدن به عوامل زیادی بستگی دارد و در این میان سم زدایی یکی از نکات مهم و حائز اهمیت در سلامت بدن و کاهش وزن…
-
عکس قبل و بعد آقای بازیگری که ۴۰ کیلو وزن کم کرد!
کاوه سماک باشی بازیگر سینما و تلویزیون عکس قبل و بعد از 40 کیلو کاهش وزن خود منتشر کرد!
-
برای کاهش وزن موفق هر چند وقت یکبار خود را وزن کنیم؟
به عنوان یک زن جوان، دچار اختلال تغذیه‌ای شده بودم و قسمت بزرگی از روند بهبود یافتنم شامل خوردن آنچه دوست داشتم و…
-
هشدار؛ اگر این علائم ساده را دارید حتما دیابت هم دارید!
افرادی که دچار تشنگی بیش از حد و تکرر ادرار بوده زنگ خطری برای مبتلا شدن به بیماری ذیابت محسوب می شود.
-
۱۰ ورزش برتر برای کالری سوزی بالا!
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربی‌های بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش می‌آید که چه ورزشی…
-
آب لیمو باعث کاهش وزن می‌شود؟
اگرچه آب لیمو بدون کالری نیست، اما میزان کالری موجود در آن به اندازه‌ای کم است که می‌تواند اثری مشابه را ایجاد کرده و…
-
دلیل گرانفروشی روغن نباتی چیست؟
سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولید کنندگان درباره کاهش وزن و تثبیت قیمت و به عبارتی گرانفروشی در حوزه روغن نباتی توضیح …
-
-
چه ساعتی غذا بخوریم تا بیشتر وزن کم کنیم؟
اگر قبل از وعده ناهار احساس گرسنگی می‌کنید، بهترین راه انتخاب میان وعده‌ای سالم مانند کلم بروکلی همراه با هویج یا ماست…
-
با این نوشیدنی شگفت انگیز سموم بدن را پاکسازی کنید
تفاوت بین داروهای رایج و داروهای طبیعی این است که آن‌ها به طور معمول ارزان‌تر بوده و موجب شکل گیری آسیب نمی‌شوند.
-
چگونه چاقی شکمی را کنترل کنیم؟
معضل اساسی بحث چاقی این است که بسیاری از افراد بار‌ها و بار‌ها رژیم می‌گیرند و سعی می‌کنند کالری غذا‌ها را حفظ کرده و…
-
برای کاهش وزن رژیم کم چرب نگیرید!
اگرچه ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، تا حدودی به دلیل تفکر سنتی که چربی را برای سلامت انسان مضر می دانست، اما چربی در…